Er is een mogelijkheid voor mensen met de ziekte van Parkinson om beweeglessen te volgen. Er zijn nu 2 gezellige, kleine groepen met ongeveer 5 personen. De groepen worden klein gehouden, zodat iedereen voldoende begeleiding kan krijgen. De lestijden zijn op dinsdagochtend van 9 tot 10 uur en de volgende groep krijgt les van half 11 tot half 12. Tussen 10 en half 11 is er gelegenheid om samen een kopje koffie te drinken.
Het doel van de oefeningen die gegeven worden zijn:
- Conditieverbetering
- Het leren omgaan met dubbeltaken
- Looptraining.
- Het werken aan geheugenoefeningen in combinatie met bewegen.
- Mobiliteitsverbetering.
- Verbeteren balans.
- Verbeteren spierkracht.
- Houdings- en bewegingscorrectie.
- Het behouden en verbeteren van transfers( gaan zitten en opstaan van een stoel, vlot uit bed komen etc)
Voor de aanvang van lessen, komt u 1 keer voor een individuele behandeling om een op maat gemaakt behandelplan en behandeldoel op te stellen. Er worden 0-metingen en tussenmetingen gedaan gedurende het jaar.
De lessen worden gegeven in de sportschool op de Ezingerweg 56-57 op de tweede verdieping. Bij mooi weer wordt er volledig of deels buiten les gegeven. Bent u geïnteresseerd in deze lessen of heeft u vragen over deze lessen dan kunt u contact opnemen met de praktijk. Via het contactformulier op deze site, kunt u uw vragen stellen en/of aanmelden en u kunt ook telefonisch contact opnemen.