Netwerk Chronische Pijn

Pijn is een waarschuwing van het lichaam. Acute pijn heeft meestal een duidelijke oorzaak, bijvoorbeeld een verwonding of infectie. Na een tijdje rust of behandeling van de oorzaak, gaat deze pijn weer over. Pijn kan echter ook chronisch worden. We spreken van chronische pijn, wanneer pijnklachten langer dan 3 maanden blijven bestaan, terwijl de oorzaak van de pijn verdwenen is.

Het Netwerk Chronische Pijn is een landelijk netwerk van oefentherapeuten die gespecialiseerd zijn in het onderzoek en de behandeling van chronische pijn.

De behandeling wordt gestart met het in kaart brengen van de oorzaken van uw pijn, uw ervaring van de pijnklachten en hoe u hiermee omgaat. Samen met uw therapeut stelt u vervolgens haalbare doelen op. Tijdens de behandeling is uw oefentherapeut als het ware uw coach en gaat samen met u onderzoeken wat er nodig is om deze doelen te bereiken. Een voorbeeld van een behandeldoel is bijvoorbeeld dat u weer langer als 20 minuten wilt kunnen lopen, waarbij de klachten niet verergeren. Om dit doel te bereiken kan het bijvoorbeeld nodig zijn om de manier van lopen te veranderen of om het lopen binnen de grenzen, waarbij de klachten niet verergeren stapsgewijs weer op te bouwen.  Ook kan het bijvoorbeeld nodig zijn om meer spierkracht op te bouwen rondom lichaamsdelen, zodat de belasting op uw lichaam verminderd gedurende het lopen. Wat ook kan, is dat dat spanning van uw lichaam heel hoog is, waardoor een geringe beweging al meer klachten geeft. Dan is het nodig om te onderzoeken waardoor deze spanning zo hoog is en welke oefeningen hierin helpend zijn.

Voor meer informatie: klik op Netwerk Chronische Pijn